Haptotherapie is een leerweg die zich richt op je lichaam en je geest. De driehoek voelen- denken –handelen gebruiken we om meer balans in jezelf te ervaren . Je kunt leren het contact met jezelf, je lijf, je gevoelens en emoties te herstellen of te versterken. Voelen doen we allemaal, de hele dag door. Haptonomie leert je je gevoel nog meer bewust te gebruiken en in te zetten.



Hierdoor kun je in het dagelijks leven dicht bij jezelf blijven , duidelijk met mensen communiceren en adequaat reageren op alles wat er op je af komt.

Haptonomie is een samenstelling is van de Griekse woorden HAPSIS (aanraking, gevoel, tast) en NOMIS ( leer, regel,) Haptonomie betekent dus de Leer van het voelen en houdt zich bezigt met de ontwikkeling van het gevoel. De begeleiding richt zich op voelen, aanraking, affectiviteit en contact.